Crianças e adolescentes de até 14 anos lideram os casos de internação por desidratação em São Paulo. Levantamento divulgado pela Secretaria Estadual de Saúde revela que, das 3.401 internações decorrentes do problema em 2009, 79% foram de pessoas nessa faixa etária.

A maioria dos casos ocorreu no verão, entre os meses de janeiro e abril, quando 1.438 atendimentos foram registrados.

Os principais sintomas da desidratação são sede, náusea, boca seca, fraqueza, desconforto geral, cansaço e, em casos mais graves, câimbras musculares, calafrios e vômitos.

Segundo a Secretaria de Saúde, para evitar a desidratação é importante ingerir bastante líquido e optar pelo uso de roupas mais leves.

Caso os sintomas de desidratação sejam percebidos, pode-se tomar o soro caseiro. Para prepará-lo, é preciso adicionar uma colher de café de sal e uma colher de sopa de açúcar em um litro de água mineral, filtrada ou fervida. O soro caseiro deve ser tomado em pequenas doses.

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